这几天广东省台风预警，闭门不出，冰箱里的冷冻蔬菜大显身手，快速做出十几种食物膳食多样的一锅蒸琳子阿姨今日一锅蒸早餐分享↓原味蒸蔬菜蛋清单：冷冻油麦菜、冷冻西兰花、冷冻秋葵、鸡蛋+丝瓜、冷冻黑木耳、冷冻圆青椒、冷冻甜菜根、冷冻鹰嘴豆。样样来一点营养素超平衡。
冰冻秋葵的做法大全
台风的原因闭门不出，今天早餐继续让冰箱的冷冻菜大显身手琳子阿姨今日一锅蒸早餐分享↓两份原味蒸蔬菜蛋拼盘：丝瓜、西红柿、冷冻黑木耳、冷冻鹰嘴豆、冷冻青豌豆+冷冻西兰花、冷冻秋葵、冷冻圆彩椒、蒸全蛋。样样来一点，膳食多样红黄绿白黑营养素更全。调汁菜蘸汁：
速冻秋葵怎么做好吃呢？自从口罩后，家里填了一个大冰柜，储存了不少能冻的食材，除鱼肉海鲜类又备了点速冻蔬菜，这都冻了两个多月了，是不是得消化点了那么问题来了，这冻秋葵怎么做能好吃呢？
星星脆，0失误教程来啦。秋葵鸡肉条，嘎嘣脆。183接下来，将鸡胸肉切块，加入蛋黄搅拌均匀，搅拌约七八分钟，确保其顺滑。如有羊奶粉，可适量加入，再次搅拌均匀。将其装入裱花袋中，散发出诱人的奶香味。
秋葵整个焯水还是切开
2023年9月3日早。今天来做一道秋葵玉子烧。先用食用盐搓洗秋葵，担心过敏的可以戴上手套。去掉秋葵的头和尾。打散两个鸡蛋，加入牛奶搅拌均匀。倒入蛋液，不要倒太多，再加一点。将秋葵卷起来，一直卷到底。倒入第二层蛋液，再放秋葵，继续卷起来。将切出来的秋葵横截面做成两个小花，卷好后整形成小段。山
中秋招待贵客必备的十道美食。
这款加厚密封袋是双封口的，非常实用。今天中午我打算蒸些毛豆，再蒸点香肠和毛豆，这样可以品尝到两种不同的美味。这些毛豆是我在冰箱里冷冻了一段时间的，大概有半个月左右。这一碗毛豆看起来有点多，但我还是想全部吃掉。我不需要将毛豆焯过水再放进密封袋里，只需要在袋子里加一点油拌匀即可。另外，我还有一些毛豆放在
凉拌秋葵，第一次做，成功了！1、秋葵整个放在开水锅里煮半分钟，过凉水，放冰冻柜冻10分钟。2、料汁放锅里炒好，放凉。（肉沬，蒜沫，辣椒沬，生抽，盐，少许水 ）3、取出冰箱里的秋葵，对半切开，烧上料汁。
吃不完的秋葵储存起来冬天吃，既新鲜又不失营养。今年试着种了几株秋葵，没想太能结了，天天摘都吃厌了。今天把新鲜采摘的在开水锅里烫的变了颜色后捞出，冷水里浸泡变凉后擦干水分，装进袋子排出空气然后冷冻起来，等冬天时再拿岀来吃。院里的辣椒和茄子准备也冻些冬天吃，是不是很会日子呢？我太佩服